Для настройки почтового клиента, выполните следующие действия:
Запустите почтовую программу The Bat.
Выберите в меню «Ящик» строку «Новый почтовый ящик...». В открывшейся диалоговой панели введите имя вашего почтового ящика или любую строку, обозначающую почту (на пример yandex.ru), Яндекс-Почта. Щелкните кнопку «Далее».
В строке «Имя и Фамилия» введите ваши имя и фамилию.
В строке «Адрес e-mail» укажите ваш почтовый адрес, например vasya@yandex.ru. Поле «Организация» вы можете оставить пустым. Щелкните кнопку «Далее».
Выберите тип используемой почты (протокол) "POP3 - Post Office Protocol v3". В строке «Сервер для приема почты» введите pop3.yandex.ru. В поле «Адрес сервера SMTP» укажите smtp.yandex.ru. Поставьте галочку в окошке «Мой сервер SMTP требует авторизации». Нажмите кнопку «Далее».
В строке «Пользователь» введите свое имя (логин), зарегистрированное в службе Яндекс-Почта, например «vasya». В поле «Пароль» введите пароль доступа к вашему почтовому ящику. Укажите оставлять ли сообщения на сервере или удалять при их получение, поле «Оставлять письма на сервере». Нажмите кнопку «Далее».
Если вы настраиваете первый почтовый ящик в почтовой программе, вам нужно будет указать тип вашего подключения к интернету. В ответ на вопрос «Хотите проверить остальные свойства почтового ящика» выберите «Нет» и щелкните кнопку «Готово».
В дереве, расположенном в верхней левой части диалоговой панели, выберите строку с именем только что созданной учетной записи. Щелкните правой кнопкой мыши и из открывшегося меню выберите строку «Свойства». Откроется диалоговая панель настройки учетной записи.
Выберите «Транспорт» и щелкните кнопку «Аутентификация» в настройках SMTP-сервера.
Отметьте флажок «Аутентификация SMTP (RFC 2554)».
Отметьте флажок «Использовать параметры получения почты (POP3/IMAP)». Щелкните кнопку «ОК».
Здесь же вы сможете изменить порт для отправления почты, в случае, если ваш провайдер блокирует стандартный 25 порт замените его на цифры 587. Нажмите кнопку «ОК».
Настройка почтовой программы завершена.

использование почтовой програмы гораздо удобнее чем просмотр своего ящика на сайте почтовой службы
если нет почтовиков могу кинуть на мыло прогрмаму The Bat